可能对于普通人而言，得到一种强身健体的方法，那只是意外之喜，当然也值得高兴，但却不会高兴的那么很。可是，对于练武的人来说，季枫传授给他们的健体操可就具有太大价值了。

且从地理位置上来说，是特别接近七国的所在地，甚至从某个角度上看，这地方是各个地方通往宗门的必经之路，再往外拓展的话，甚至走远点都能勾连上以前神秘三城的混乱地带，现在叫安康城的地方。

交朋需胜己，这是很多成功人士交友的原则，因为他们觉得只有某些方面比自己强的朋友才能给自己帮助，虽说这样交友的目的性太强，但未必没有学习推广的价值。姜维国之所以选择在徐青面前妥协，他就是有着一定的目的，跟这样的人做朋友永远比做对手要好。

一路上，除了打打闹闹，打些野味吃吃肉以外，也没有什么，大家都已经快长大了，尉迟恭这个牲口都快要有孩子了，所以身为男人的沉稳也逐渐体现在了他们的身上，尤其是军校的教育，大将的以身作则，他们会成为很优秀的军事人才，当然，苏宁觉得长孙冲和李震不仅仅是军事人才，和他们的父辈一样，允文允武。

拖着疲累的身子回到大竹峰起居之所时，已是正午时分，田灵儿一声不吭向守静堂后边走去。张小凡怔了一下，艰难地移动步伐，走向自己房间，在回廊门口，却见大师兄宋大仁站在那儿。